可能是你白天太忙了，晚上就会觉得累了。
也许是你的作息时间不太规律，需要调整一下。
有没有考虑过午休呢？或许午休过后会精神一些。
你可以试试做一些运动，增加身体的活动量，可能会有帮助。
也许是你的饮食习惯有问题，需要注意一下营养搭配和饮食时间。
有没有考虑过喝一些提神的茶或咖啡呢？
可以试试听一些轻松的音乐，放松一下心情，可能会有助于保持清醒。
考虑一下你的睡眠环境，是否舒适，是否有干扰因素。
你可以尝试一些提升注意力和精神状态的活动，如解谜游戏或阅读有趣的书籍。
如果问题持续存在，建议咨询一下医生，了解是否有潜在的健康问题。
