是的，我有点紧张，但我相信自己能应对好这个情况。
紧张并不一定是坏事，它可以帮助我保持警觉和集中注意力。
感受到紧张也是因为我对这件事很在乎，我希望能表现出最好的自己。
紧张是一种正常的情绪反应，我会努力控制好自己的情绪。
谢谢你的提醒，我会尽量放松自己，克服紧张感。
我相信紧张感会随着经验的积累而减少，我会不断学习和成长。
我会尽量专注于现在的任务，不让紧张感影响到我的表现。
我会找一些放松和缓解压力的方法，比如深呼吸和放松肌肉。
我会和自己保持积极的对话，告诉自己我有能力应对这个挑战。
紧张感是一种暂时的情绪，一旦我开始行动，我相信自己会进入状态并发挥出最好的水平。
