你有没有量体温？低烧多高？
你有没有其他症状？比如咳嗽、喉咙疼等？
你有没有喝水或者休息？这些可能会帮助缓解症状。
我建议你去医院看看，以免病情加重。
你可以尝试用湿毛巾敷额头，有时可以减轻头痛的不适。
如果你感觉非常不舒服，可以试试服用退烧药，但最好先咨询医生意见。
头痛可能是由于感冒、流感或其他病毒感染引起的，所以要多休息，给身体充足的恢复时间。
如果症状持续或加重，建议及时就医，以确定病因并接受适当的治疗。
记得多喝水，保持身体水分平衡，这对缓解症状有帮助。
如果你需要任何帮助或陪伴，请随时告诉我，我会尽力提供支持。
