呵呵，其实我做白日梦的时候会感到非常放松，反而更容易入睡呢。
我想这可能是因为白日梦让我放松心情，让我更轻松地面对生活中的压力。
我不认为做白日梦和失眠有什么特别的关系，每个人都有自己的方式来放松身心。
睡觉前做些轻松的运动或者听些舒缓的音乐也是可以帮助入睡的哦。
我觉得失眠和焦虑、压力有很大的关系，所以我们要学会正确地调节自己的情绪。
有时候做些平常不做的事情，比如读一本有趣的书，可以让我们的大脑得到放松。
我也认为做白日梦是一种很好的放松方式，它可以帮助我们缓解压力，提高心情。
充足的睡眠对我们的身体和心理健康都非常重要，所以我们要尽可能地创造一个良好的睡眠环境。
如果你有失眠的问题，也许可以尝试一些中药或者其他自然疗法，这些方法常常也会很有效哦。
最后，做白日梦和失眠都是很正常的事情，我们要学会关注自己的身体和心理健康，找到适合自己的方式来放松和缓解压力。
